Home / Ενδιαφέροντα (page 20)

Ενδιαφέροντα

Ο ποδηλάτης του Παναθηναϊκού Χρήστος Τσερεντζούλιας σε αποκλειστική συνέντευξη στο runningpress

Πάνε 22 χρόνια, από τότε που ο Αιγιώτης ποδηλάτης Χρήστος Τσερεντζούλιας πήρε μέρος στον πρώτο του αγώνα και είχε την πρώτη νίκη της καριέρας του. Έκτοτε μια λαμπρή πορεία με σπουδαίες διακρίσεις στην πίστα ταχύτητας σε Ελλάδα και εξωτερικό ακολούθησαν φέρνοντας τον πολλές φορές στο πρώτο σκαλί του βάθρου. Ο …

Read More »

Διαγωνισμός Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας : Ψηφίστε για την Κατερίνα Στεφανίδη

Υπό την αιγίδα της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας πραγματοποιείται ψηφοφορία προκειμένου να αναδειχθεί από τον ίδιο τον κόσμο η καλύτερη αθλήτρια για τον μήνα Αύγουστο στην Ευρώπη. Η Κατερίνα Στεφανίδη μας καλεί να την στηρίξουμε : Ακόμα μια ψηφοφορία. Δώστε μου την ψήφο σας ως καλύτερη Ευρωπαία αθλήτρια για τον Αύγουστο. Πατήστε στην …

Read More »

Το TihioRace με την Περιφέρεια Στερεάς στην μεγαλύτερη έκθεση εναλλακτικού τουρισμού στον κόσμο

Το TihioRace με την Περιφέρεια Στερεάς στην μεγαλύτερη έκθεση εναλλακτικού τουρισμού στον κόσμο, TourNatur. Στο Ντίσελντορφ της Γερμανίας ξεκίνησε σήμερα η μεγαλύτερη Διεθνής έκθεση εναλλακτικού τουρισμού στον κόσμο. Εκθέτες και περιοχές από όλον τον κόσμο, παρουσιάζουν δραστηριότητες από περιοχές και επιχειρήσεις. Περίπτερα από την Ελλάδα έχουν οι Περιφέρειες, Στερεάς Ελλάδας, …

Read More »

Το promo video της 1ης Πανελλήνιας Αθλητικής Εκδήλωσης ΑμεΑ ¨Ελπίδα για τη Ζωή¨!

Στις 16 Σεπτεμβρίου τρέξε και εσύ και νιώσε την χαρά της συμμετοχής και της προσφοράς στον συνάνθρωπο. Όπως έχει εξαρχής ανακοινωθεί, τα έσοδα της Εκδήλωσης θα διατεθούν στο Σύλλογο Ατόμων με Αναπηρία Ν. Άρτας.   Για εγγραφές και περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε την επίσημη ιστοσελίδα της διοργάνωσης: www.elpidagiatizoi.gr Facebook: www.facebook.com/elpidagiatizoi Το promo video …

Read More »

Kαθιστική νόσος : Ο ύπουλος εχθρός της υγείας μας

Ο παρατεταμένος χρόνος καθιστικής στάσης μέσα στην ημέρα συνδέεται με πολλές ασθένειες. Αυτή η ομάδα ασθενειών που συνδέονται με τον καθιστικό τρόπο ζωής έχει ονομαστεί καθιστική νόσος. Έρευνες έχουν συνδέσει την καθιστική στάση για μεγάλες χρονικές περιόδους με μια σειρά από προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας και μεταβολικού συνδρόμου (ένα σύμπλεγμα …

Read More »

Αντιοξειδωτική σπιτική λεμονάδα για καλή υγεία

Υπάρχουν τεράστια οφέλη από τον χυμό λεμονιού στην καθημερινή μας ζωή. Το λεμόνι είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C. Περιέχει επίσης βιταμίνες όπως η βιταμίνη Β , ριβοφλαβίνη και ανόργανα άλατα όπως το ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο ,καθώς και πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Ένα ποτηράκι λεμονάδα την ημέρα βοηθάει στην εξάλειψη των τοξίνων, αλλά …

Read More »

Γιόγκα για δρομείς – Video

Τα οφέλη της yoga είναι αναμφισβήτητα για τους δρομείς αρκεί να ξέρετε πως να εκτελέσετε σωστά τις ασκήσεις. Ένα βίντεο σας δείχνει τον τρόπο για να κάνετε τις ασκήσεις και μόνοι σας στο σπίτι:

Read More »

Πως θα αποτοξινωθείτε μετά την κραιπάλη των διακοπών

  Η αποτοξίνωση είναι μια συνεχής διαδικασία που το σώμα εκτελεί φυσικά. Το 75% της απενεργοποίησης των τοξινών στον οργανισμό διενεργείται στο συκώτι (ήπαρ) και το υπόλοιπο 25% στο έντερο. Από την πρώτη στιγμή που δυνητικά επιβλαβείς ουσίες εισέρχονται στο σώμα, τα συστήματα αποτοξίνωσης του οργανισμού (τα οποία αποτελούνται από …

Read More »

Πότε δεν πρέπει να εμπιστεύεστε την ζυγαριά σας

Η ζυγαριά μας δεν λέει πάντα την αλήθεια , υπάρχουν ορισμένες φορές που μπορεί το αποτελέσμα να μην είναι αντιπροσωπευτικό και να σας παραπλανήσει.  Δείτε πότε πρέπει να αποφεύγετε το ζύγισμα.   Αμέσως μετά το φαγητό Αν ζυγιστείτε αμέσως μετά το φαγητό, είναι πιθανό η ζυγαριά να σας δείξει ακόμη …

Read More »