Ενδιαφέροντα

Πόσο καθαρό είναι το παγούρι του νερού σας;

Πότε ήταν η τελευταία φορά που πλύνατε το παγούρι που χρησιμοποιείτε για πιείτε νερό; Εάν πάει καιρός τότε κάντε το άμεσα διότι κινδυνεύετε!

Σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε στη Βραζιλία, στην οποία ζητήθηκε από 30 αθλητές να παραδώσουν τα παγούρια τους για μικροσκοπική εξέταση φάνηκε ότι έχουν 83% περισσότερα μικρόβια από τα μπουκάλια μιας χρήσης

Μάλιστα, το πιο συχνό μικρόβια ήταν ο σταφυλόκοκκος με ποσοστό 27% .

Το κατά πόσο ένα τέτοιο μικρόβιο στο παγούρι σας μπορεί να σας δημιουργήσει προβλήματα έχει να κάνει με τη συγκέντρωσή του αλλά και με το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Καλό θα ήταν εκτός από το να πλένετε τακτικά το παγούρι σας, να φροντίζετε να μην μεταφέρετε μικρόβια σε αυτό διατηρώντας τα χέρια σας όσο το δυνατόν πιο καθαρά.

Σύμφωνα με τις συμβουλές των ειδικών, τα καλύτερα υλικά που εμποδίζουν την ανάπτυξη μικροβίων είναι το μέταλλο και το γυαλί, οπότε αποφύγετε το πλαστικό και αν το χρησιμοποιήσετε σιγουρευτείτε ότι το καθαρίζετε τακτικά όπως και τα χέρια σας.

runnersworld.com

επιμέλεια: runningpress.gr

Tags
Show More

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Close